在天津打完全运会U18女足决赛，中国U16女足国家队队长沈梦雨就跟她的小伙伴们马不停蹄地转战广东三水基地，开始了亚少赛前的最后一期集训。这届全运会对沈梦雨来说无比圆满，她所在的上海U18女足队伍收获了该年龄段的冠军。而就在夺冠的第二天，8月19号，沈梦雨也迎来了自己16周岁的生日。用一枚沉甸甸的全运金牌作为送给自己的生日礼物，这或许是沈梦雨一生中最难忘的生日之一。

　　全运圆梦津门 9号队长担大任

　　在天津，沈梦雨跟随上海队总共打了四场比赛，才拿到了最后的冠军，其中最艰难的一场，她和小伙伴们都认为是半决赛与江苏的比赛：“江苏队是老对手了，全国联赛里也是很强的队伍，赢了江苏接下来才能继续打。十六年我们没拿过冠军，最好就是第三名，状态有点低迷。赢了她们我都觉得决赛会比半决赛好打了。” 正如她所说，很多人也都认为迈过江苏这一关的上海队具有十足的冠军相，但回想起当时的心路历程，沈梦雨还是说道：“越被这么说，心态越容易调整不好，毕竟我们不能轻视任何对手。”

　　回到国少队，沈梦雨与当时江苏队的对手徐婷、欧懿垚等队员，变成了并肩作战的队友。而这批年轻的国少小花们，真正被人熟知，是七月的潍坊女足四国赛。中国队在四支球队中实力并不突出，但首场战胜加拿大，第二场逼平日本，最后对阵美国更是打出了一场酣畅淋漓的经典之战。

　　这场胜利让中国队锁定了那届四国赛的冠军，同时U16女足的队员们也体验了一把“上热搜”的感觉。相比于赛场上的高光表现，比赛之后的沈梦雨却显得异常平静：“没有去发微博什么的，因为现在只是希望做好自己，不受外界影响。但是有人给我发私信，我都会表示自己的感谢。” 而对于一直支持着她们的球迷，作为队长的沈梦雨也再次表达了感激之情：“本来支持我们的人就不多，看女足的人也不是很多，所以潍坊的比赛后，我非常感谢支持我们的人。”

　　提起自己当队长时候的情形，沈梦雨说她自己都不记得是哪一期集训了。只记得当时高红高指导说，这支球队需要有队长和队委来带领队伍一起前进，就选择了自己。事实上，从这支U16成立之初，高红就任命沈梦雨担任队长，这也足以看出高指导对于沈梦雨能力的肯定和敢于担当的信任。“当了队长以后，就需要更多激励队友，帮助她们的同时，也要更勇于承担责任，敢于站出来。有时要给她们心理上的安慰，尤其是在她们失误的时候。” 说这话的时候，沈梦雨的表情很严肃又显得若有所思，俨然就是一个队长应该有的样子了。

　　紧张的亚少赛备战期间，U16女足的队员们也在训练之余观看了男足国家队的十二强赛，看到国足队长郑智在对阵乌兹别克斯坦和卡塔尔比赛时的表现，沈梦雨说：“他们成年队的队长，就像一个球队的精神支柱，有他在就会很放心。我也希望成为这样的人，但这需要之后的历炼。需要做得还有很多，表现才能更加成熟。”

　　

　　只有一点让这位小队长有些郁闷，之前的国少比赛和自己在上海队的比赛，沈梦雨的场上号码都是6号，但从潍坊四国赛开始，沈梦雨的场上号码变成了9号。因为觉得9号是一个前锋的号码，6号才代表着自己的后腰位置，拿到号码时，沈梦雨还露出了十分不解的表情：“啊？为什么是9号，我想要6号嘛！” 后来还是助理教练白鑫的一句话让沈梦雨宽了心，他说重要的不是谁穿几号，而是穿这个号码的人是谁。最终，披着9号战袍的沈梦雨获得了潍坊四国赛的最佳球员。而即将开打的亚少赛，场上戴着队长袖标的，还将是9号“SHEN M Y”。

　　多面狮子座 好女儿&好伙伴

　　队里的每个队员其实都是爸妈的宝贝和小公主，但即便如此，沈梦雨踢球却是在老爸的要求下开始的。给沈梦雨小学报名时，爸爸去得有些晚，但后来听说另一所小学不但还有名额，并且还有足球班，老爸就直接给小梦雨报了名。从此，沈梦雨就开始了白天上课，放学后踢球的生活。当时足球队只有她和另外一个女孩，其他都是男孩，但沈梦雨却没有被带成“假小子”，依然长成了一个亭亭玉立的大姑娘。

　　只不过长大之后，成为职业球员的沈梦雨在懂得了更多的技战术之后，跟老爸的争执也多了起来。爸爸喜欢看中超联赛，有时会告诉她应该怎么踢才是对的。但通常这种时候，沈梦雨要么会跟老爸争个对错，要么表面上说着“你说的都对”，内心还是不想服软。但随着年龄的增长，尤其是这届全运会之后，沈梦雨也越发懂得爸爸的良苦用心：“有时想想他说的其实是对的。”

　　在家里，沈梦雨的爸爸妈妈扮演的是“严父慈母”的角色。每次国少队集训时间都不短，即便是平常在自己的俱乐部，沈梦雨也只有周六才能回家一趟，周日又要归队。在国少队，队员们的手机都要统一管理，但每次休息时拿到手机，沈梦雨都会给爸爸妈妈发发微信、打打电话。潍坊四国赛的时候，爸爸会给沈梦雨发微信：“他们看了比赛，也会看微博上的网上的一些言论，还会截图给我。能感觉到他们还是蛮骄傲的，培养了一个好队员、好孩子。但在潍坊杯之后有很多报道，他也跟我讲不要太过于想这些，踢好球才是首要目标。” 但妈妈就更加心疼：“因为全运会预赛在上海，我妈就来看我比赛。但后来她就跟我爸说不要带她来了，因为她说她又激动又心疼，尤其是受伤的时候心疼死了。她说看到有人倒地，就看看那个人是不是我。当然我会跟他们说不要担心，我没事的，要放心之类的。我妈说她知道，她也想放心，但是就是心一直吊着。” 天津比赛的时候，爸爸妈妈也一直陪伴着沈梦雨，即便这次不能来到泰国给她加油，他们也说如果能够找到直播，还是会一如既往地支持着她。

　　“梦雨”这个名字，是沈梦雨的爸爸给她起的。爸爸跟她说，当时妈妈即将生下她的时候，梦到了下雨，而她出生的时候，也确实下雨了。后来她去向妈妈求证，妈妈也说确实是这样的。但是在好朋友眼中，沈梦雨只有名字温柔一点，狮子座的她对于这个星座描述的诠释相当准确：“周围人都说我挺像狮子座的，霸气、雷厉风行、性格热情、统治力强……”

　　在队里，她和张琳艳一直一起成长，张琳艳的微信头像都是跟沈梦雨的合照：“那应该是15年亚少赛时候进球了之后我们俩击掌。”不论是比赛场上还是生活中，沈梦雨有事都会跟好朋友们讲，不管是开心和不开心的，而好朋友们也都会耐心地哄她。聊到这时，张琳艳刚好在沈梦雨旁边做治疗，于是就接话到：“沈梦雨很要强，她不开心的时候我就扮丑逗她笑，给她讲笑话。不过都是我们哄她，她不太会哄人，如果我不开心了，她更多会安慰我、拥抱我，会把事情都给我讲明白。”

　　亚少赛全力以赴 小玫瑰扬翼暹罗

　　

　　说到亚少赛，沈梦雨有自己的遗憾。15年U16亚少赛，年少的她为自己的不成熟付出了代价。但沈梦雨和那届亚少赛一起奋战的张琳艳、杨倩等队友，在两年的时间里都有了巨大的成长和改变：“这批U16不太被外界看好，但踢球不是给别人看的，我不想受过多外界的影响，不能把外界因素当成全部。”

　　“三水集训的时候，高导说我太放松了，需要紧张起来。她会给我灌输一些经验，这对我的帮助很大”，对于恩师高指导的建议，沈梦雨也会记在心里，“来到泰国，我感觉我们都进入状态了，都处于一种紧张的情况中。”

　　9月10号，女足国少队就将迎来本届亚少赛的第一个对手韩国队，“万事开头难，打好与韩国的第一场，后面就会比较舒服一点。”

　　碧玉年华，如梦似雨。这一次，希望沈梦雨不再留遗憾。“加油，女足小花！”

　　快问快答 Q&A

　　1、喜欢的俱乐部和球星？

　　巴萨；厄齐尔，他是很有灵性的球员，但是我们踢球不像，不对位，只是觉得很好。

　　2、不踢球的时候喜欢干什么？

　　看电影、逛街、看书、睡觉。StarSky Sports 中国官网

　　3、最近看过的一部电影？

　　《战狼2》，在天津。

　　4、对你影响比较大的一本书？

　　《无声告白》，告诉我要努力去寻找自己的人生意义。

　　5、养宠物吗？喜欢什么小动物？

　　不养；觉得狗狗很可爱，但是有点怕它。

　　6、喜欢什么颜色？

　　紫色。

　　7、最满意自己什么地方？

　　啊，想不出来(金菁和队医在旁边说“球商高”)。

　　8、口头禅是什么？

　　哎哟我去(传丢球的时候)。

　　9、会做饭吗？

　　不会做饭，看着很有趣但是好累，以后要不要学也待定。

　　10、刚认识一个人，会首先希望了解ta什么？

　　长得好看的人会比较想要接近，然后再看性格。开朗、善良的人会更让我想去接近。